The Power of Self-Talk

जैसे किसी अपने से बात करते हो,

वैसे ही खुद से भी प्यार करते हो।

कोमलता, धैर्य, और प्रोत्साहन से भर दो अपनी बातें,

खुद के लिए वही अपनाओ, जो अपनाओ दूसरों के साथ।

हर शब्द जो तुम खुद से कहते हो,

तुम्हारे आत्म-मूल्य की नींव रखते हो।

तो क्यों न आवाज़ में मिठास भरें,

अपने ही मन को सहलाने की आदत करें।

"तुम कर सकते हो," ये खुद से कहना सीखो,

गलतियाँ भी तुम्हारी ही हैं, ये समझना सीखो।

खुद से सच्चा प्यार करना कोई कमजोरी नहीं,

बल्कि यही है जीवन की सबसे बड़ी ताकत सही।

तो चलो, आज से खुद को अपना सबसे अच्छा दोस्त बनाएं,

जैसे दूसरों को अपनाते हैं, वैसे ही खुद को गले लगाएं।

क्योंकि अपने साथ का जो रिश्ता है,

वही हर खुशी का पहला और सच्चा किस्सा है।

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